La mejor receta de seduccion en la cama!

No es necesario ser la más experta o el más experimentado de todos en la cama para lograr sorprender a tu pareja en una relación sexual. Simplemente debes sentirte cómodo y con mucha seguridad.

Para muchos todavía el sexo resulta un tabú, la pena, la inseguridad y los temores permanecen presentes por eso es mejor vencerlos y comenzar a disfrutar el placer y la sensualidad al máximo.
Empezar por ejemplo con una dosis de besos suaves, tiernos, apasionados, seguidos de caricias, gestos y miradas puede ser un buen comienzo. Todo para fortalecer las sensaciones y lograr estar pleno en la cama.

El “preámbulo” es importante ya que de este depende quizás como será la relación, es ideal que sea largo, donde el tacto este muy presente y no necesariamente es indispensable desnudarse, al contrario es enrriquecedor aprovechar la ropa y sentir cada parte y prenda del otro. La seduccion y el juego previo es fundamental.

Para algunas parejas los juguetes, los aceites, y accesorios entre otros resultan más eficaces con el ánimo de convertir su sexualidad en todo un juego y donde no habrá espacio para la monotonía.

Por eso algunos tips son muy muy útiles a la hora de tener relaciones sexuales. Recuerda que cada día sea como un nuevo comenzar, descubrir y experimentar cada zona será excitante.
Y acordate, del sexo seguro si tu pareja no es estable.



Para ellas:

Embriagálo
Con tus besos, besálo de pies a cabeza, saborea cada una de sus partes y hacele sentir que lo amas, logra un preámbulo largo y justo cuando el quiera pasar a otro nivel toma el control llevando sus manos a tu cuerpo.
Definitivamente tu boca juega un papel muy importante, besálo de diferente manera a veces ruda, suave, enreda tu lengua con la de él; luego pasa de sus labios a su cuerpo, allí usa tu boca.


Seducilo
Antes de que te quite la ropa y en pleno preámbulo casi al finalizarlo lleva sus manos debajo de tu falda el entenderá que no llevás ropa interior y no se podrá resistir a tanto.


Coqueteále
Juga con tu ropa, hacele un streptease, al son de música muy sensual, bailále en su cara, pero a la vez alejáte que él se antoje pero que no te tenga todavía. Dejálo que actúe y mientras que inicia el acto susurrale al oído, contale que le vas a hacer, describíselo detalladamente, acaricialo y besalo mezclando siempre la ternura con la sensualidad.


Obedecele
Hace lo que te pida y dejáte llevar, pero si querés que él se enloquezca más contrae los músculos de la pelvis, cuando estén en pleno acto. Pero siempre sintiéndose a gusto con lo que hacemos.


Atrapalo
Después del primer round y para que se vuelva a provocar toma sus manos e invitalo a recorrer tu cuerpo, hacelo sentir tu vagina, senos, cintura y trasero principalmente.
No te limités a las posiciones tradicionales informate sobre nuevas formas de hacerlo, ensaya e inventa otras, pero siempre recordá, hacelas siempre y cuando te sientas cómoda. No hagas nada que él te pida solo por complacerlo.


Luces, cámara y...
Atrevansé a grabar su momento íntimo de la manera más natural. Olviden que la videocamara está prendida y dejen volar su imaginación. El video puede ser esencial para otro encuentro y se van a divertir viendolo.


Cine erótico
Las películas eróticas, si la idea les gusta a ambos, pueden jugar a imitar las posiciones, representar los roles y disfrutar...



Para ellos:

Dedicado y expresivo
El arte de amar a través de las miradas es un buen punto para empezar. Cuando los hombres se dedican a observar a su pareja y la hacen sentir verdaderamente sexy y hermosa ya tienen muchos puntos a su favor. Así el encuentro sexual sea furtivo y pasional, cuando el deseo se hace presente desde el momento de mirarse a los ojos, todo seguirá funcionando.



Mimala
Entre besos, caricias, palabras tiernas y rudas. Acaricia su espalda y cintura emprendiendo el viaje por todo su cuerpo donde tus labios y la lengua serán los que aventuren. Hacele sentir que la amas y la deseas. Busca sus puntos más débiles y aprovechalos en el preámbulo que se hará largo así ella ya no pueda resistirse más.


Palabras precisas
Para las que aman escuchar a su pareja con las mejores frases eróticas, un buen prototipo que emita espontáneamente las palabras más apasionadas es ideal. Algunas mujeres prefieren oír de sus amantes sinceros ‘te amo’, pero digan lo que digan, si también saben ‘escuchar’, su apoyo será esencial. El silencio no es muy amigo de las aventuras bajos sábanas.


Desvestila
Delicadamente, dejala en ropa interior y juga con estas prendas. Luego dale la vuelta y juega con el hielo y el calor de tus labios, pasale un cubo por la espalada , luego ponela boca arriba y repetí la dosis en los senos y el abdomen, mientras tanto con tu boca vas limpiando el agua.


Provocala
Ponete de espaldas y decile que te haga un masaje, justo cuando encuentre tus puntos más sensibles hacé que se detenga, tomá sus manos y lográ que te acaricie y sienta tu pene.


Complacela
Con variedad de poses y mezcla lo suave con lo duro a ella le va a encantar, lográ que se desinhiba y que exprese lo que esta sintiendo. Contale mientras tanto al oído lo que te gustaría hacerle.


Excitala
Reanimala utilizando sus puntos débiles para empezar de nuevo el juego, congele las manos e invadila de besos y caricias, hasta que ella no soporte más.


Tierno, romántico y pasional
‘Nadie las entiende’, así concluyen muchos hombres la definición perfecta de las mujeres. Y en la cama... tampoco es la excepción. Por eso un buen amante tiene que ser también polifacético para saber en qué momento su pareja desea una noche de ternura total; cuándo su ánimo está para toques románticos en su intimidad; y en qué noches la pasión está desbordada y no hay tiempo para nada más que para amar.


Lo importante es hacer sentir como buen amante al otro, disfrutar y plasmar todas las sensaciones que se quieran, claro sin mentiras si en verdad lo es. Vas a empezar poco a poco a romper las barreras y será la seguridad quien te acompañe en cada acto sexual. No te imaginás lo que sos capaz de lograr, solo intentálo.


Fuente: www.terramujer.com

CERE TIPS: Beneficios del Sexo

La actividad sexual regular puede brindar varios beneficios a la salud humana y potenciar alguna de sus funciones.

Te pasamos los nuevos Cere tips para qué sepas el por que de estos beneficios:

1) REDUCCION DEL COLESTEROL: la actividad sexual regular puede reducir el nivel general de colesterol en el cuerpo, ayuda a que exista un balance mas saludable entre los niveles de colesterol bueno y malo de cada persona.
2) AUMENTO DE ENERGÍA: el sexo es un ejercicio físico, que tiende a ser bastante activo. Aun con la variación de intensidad que pudiera existir en cada encuentro, existen beneficios corporales a nivel cardiovascular, de flexibilidad y fortalecimiento muscular. Estos beneficios aumentan el impulso energético a las personas que sostienen relaciones sexuales regularmente. En las mujeres, aumenta sus niveles hormonales, reduciendo el riesgo de enfermedades coronarias. Mantiene la vitalidad genitalia femenina, lubricando y suavizando las paredes vaginales, preveniendolas de la atrofiación.
3) AUMENTO DE LA OXIGENACION DEL CUERPO: al ser una actividad que estimula el movimiento cardiovascular en el cuerpo, aumenta la cantidad de oxígeno que puede llegar a varios órganos y sistemas corporales. Tambien resulta un antihistamínicos, aliviando, temporalmente la congestión nasal.
4) ANALGESICO: puede ayudar a disminuir dolores de cabeza menstruales y premenstruales y la artritis. Esto sucede, como consecuencia de las endorfinas liberadas por el cuerpo que naturalmente alivian las sensaciones de dolor, y pueden transformarlas en placer.
5) PROTECCION DE LA GLANDULA PROSTATICA: los desordenes prostáticos pueden ser causados como resultado de las mismoas secreciones expedida por la glándula prostática. La actividad sexual regular elimina estas secreciones, aliviando tales desórdenes. Las eyaculaciones frecuentes ayudan a mantener la próstata saludable y podrían evitar el agradamiento prostático y la incidencia de cáncer de próstata para algunos hombres.
6) DISMINUCION DE TENSIONES, ESTRÉS Y CONCILIACIÓN DEL SUEÑO: la relajación y el estado de bienestar que genera en el cuerpo la actividad sexual, tiene beneficios importantes para el estado anímico de la pareja.
La relajacion del cuerpo al concluir la act. sexual nos permite tambien conciliar el sueño mas facial y profundamente, proporcionando un descanso total que regenera todas las funciones y organismos del cuerpo.
7) SUPLEMENTACÍON Y AUMENTO HORMONAL: todo tipo de ejercicio físico aumenta los niveles de testosterona en el cuerpo. Esta hormona ayuda a fortalecer los músculos y los huesos del cuerpo humano, y es la principal hormona encargada de desatar el deseo sexual del ser humano. Otra hormona, que aumenta significativamente con la actividad sexual es la DHEA, una hormona esteroide asociada con un aumento de la libido, un incremento de la masa muscular y funciona como antidepresivo natural. Ayuda a balancear el sistema inmunológico, promueve el crecimiento óseo, mantiene la piel saludable, contribuye a la salud cardivascular y mejora los procesos cognoscitivos de la persona.


fuente: Alessandra Rampolla

Cereza&Champagne.. Nuestro Show Room

El arte de acariciar I

Es muy importante que aprendamos a acariciar y tambien a dejarnos acariciar; a través de las caricias la mayor parte de las personas logra su mayor excitación sexual, imprescindible para una buena base orgásmica.

Aquí, hoy, comenzamos con la primer parte, no te la pierdas!!

Juegos Previos

Este tema es uno de los cuales no se puede hablar genéricamente ya que los gustos y preferencias dependen de cada persona en cuestión.

La expresión sexual agresiva es representativa de pasión desenfrenada, lo que podemos ver en muchas películas eróticas; sin embargo, esto no quiere decir que todas las personas disfruten de ello. Algunas prefieren caricias mas "suaves", donde no llegan a un tono agresivo. Otras lo disfrutan en la intimidad, donde en el momento de mayor excitación, una caricia mas fuerte puede hacerles sentir un placer mas intenso. Incluso, para muchas personas, el dolor se convierte en placer dentro de la excitación sexual, motivo por el que tantas parejas utilizan palmaditas, mordiscos y arañazos en sus relaciones intímas.

Si te provoca curiosidad y estas en pareja te recomendamos que lo primero que deberías hacer es charlarlo, ver que le parece, si ya ha tenido experiencias previas y si le interesa experimentarlo juntos. Cuando lleguen a un consentimiento mutuo, respetando el momento para cada uno, comiencen poco a poco acrecentando la intensidad de las caricias a medida que sientan que su pareja se va excitando, dejensen llevar por sus respuestas (tanto verbales como no verbales) para saber si le funcionan o no.

Juguetes Sexuales

No te ha pasado en alguna ocasión, que tu imaginación en el medio del juego previo te pide hacer algo y por miedo a no saber como continuar, apagas esa idea que te excita tanto??

Alguna vez tu pareja te pidio que le ates los pies y las manos y sentís curiosidad pero a la vez inseguro??

Primero hay que tener una muy buena comunicación con tu pareja para poder llevar a cabo estas curiosidades que se te presenten experimentar. Muchas veces la creencia popular objeta este tipo de juegos creyendo que son una práctica extrema o perversa y a diferencia de esto, no es mas que un simple juego.

Como personas adultas, debemos sentar las bases del juego antes de comenzar a jugar, una vez determinados los límites, las medidas de seguridad y las reglas, pueden concentrarse en el placer que les brinda este tipo de juego. Tené en cuenta que es muy importante tener el consentimiento previo de tu pareja y debes dejarte llevar por tus gustos y tu comodidad .

Aquí te pasamos algunas ideas que quizás encuentres interesantes:

* puedes vendarles los ojos con algun antifaz o un lazo, no debes apretar demasiado, simplemente buscamos que la curiosidad o el no saber que caricia le vas a dar, lo intrigue y excite más.

* Usa unas plumas para explorar cada rinconcito del cuerpo de tu pareja, concentrate en sus muslos, el vientre bajo, los senos y los pezones, los laterales del cuerpo, sus axilas. Si la atadura lo permite recorre la entrepierna con la pluma, tanto por el frente como por detrás.

* haz lo mismo con telas de diferentes texturas suaves al tacto, como la seda, el encaje, chifón, pieles, etc. Ponle algún aroma a la vestimenta que estas usando para acariciarla, esto hará despertar todos sus sentidos.

* Alterna sensaciones calientes y frías, una manera sexy de realizar esto es tener a mano algún aceite para masajes hot, que al respirarle cerca sienta una sensación de calor en la zona, y a la vez puedes tener una bebida fría, tomar un sorbito y dejar que tus labios y tu lengua hagan las caricias.

* Aprovecha para dar o recibir sexo oral, para tu pareja atada el sexo oral puede ser la tortura mas exquisita. Complementalo con algún aceite comestible que vienen para diferentes sensaciones tanto frías como calientes, puedes darle de probar a la persona atada y posicionarte para que él o ella te estimule tus genitales tambien oralmente.

* Háblale, susúrrale al oído, envuelve su mente en la fantasía que están compartiendo. Incorpora la atadura como parte de la fantasía, excita su mente.

* Una de la opciones si no le vendas los ojos es realizarle un striptease, el saber que estas tan cerca y no te puede tocar excitará más a tu pareja y la enloquecerá.

* Utiliza un vibrador. Sí, leíste bien. Los hombres tambien se interean y gozan de su uso, aunque muchas personas crean que se creó única y exclusivamente para la mujer, la verdad es que muchos hombres gozan en cantidad al acariciar sus penes, testículos e incluso sus anos con este fabuloso juguete sexual. Puedes implementarlo a tu juego previo como parte de un masaje erótico previo al coito, en este caso ayuda a relajar los músculos, quita tensiones preparándola para la relación sexual que pudiera seguir.

La clave es mantener a tu pareja al borde de un orgasmo: estimula directamente sus genitales (u otra zona que sepas que le encante) y cesa la estimulacion justo cuando este por llegar a su clímax. Tambien puedes alternar las técnicas que te mencionamos entre una estimulación directa y otra.

En los pocos estudios que se han realizado al respecto, se ha encontrado que mas de la mitad de las personas que han utilizado un juguete sexual en algún momento de su vida lo han comprado para usar con sus parejas. Muchísimas personas han experimentado al menos con un juguete sexual, y muchas continúan haciendoló a solas o en pareja durante el transcurso de sus vidas. Cabe destacar que en estos estudios, la definición de juguete sexual es bastante amplia: se puede comenzar con algo bien light, como un lubricante, un aceite para masajes, un antifaz, un guante peludito para cariciar la piel o con una plumita, o se animen poco a poco a juguetes más fuertecitos, como un vibrador, un látigo. Como siempre decimos, independientemente de lo que cada uno quiera hacer, deben asegurarse del consentimiento del otro, y si alguno no esta decidido no deben presionarlo.

Es importante que aprendamos a respetar los gustos y límites de nuestra pareja en todo lo relacionado con el sexo que compartimos con ellos.

Masajes Eróticos

El masaje sensual o erótico a pesar de ser una de las maneras mas eficaces de excitar y provocar a la pareja, a menudo no recibe la importancia que se le merece. Y sus ventajas son maravillosas!! Este masaje ayuda a reforzar la confianza en la pareja, sirve como intrumento de comunicación para potenciar las relaciones personales, aumenta el deseo sexual, prolonga y agudiza la experiencia orgásmica y es una excelente manera de romper con la monotonía. Al igual que los besos permiten que se incrementen las hormonas sexuales femeninas responsables de la excitación y preparación del cuerpo para el coito. Los hombres que sufren dificultades eréctiles o de falta de control eyaculatorio, encentran gran beneficio en el masaje erótico, ya que tambien ayuda a prolongar la fase de excitación.

El masaje puede verse tanto como un acto sexual independientemente satisfactorio o como preámbulo a otros juegos y actividades sexuales. Como acto sexual independiente, tiene la ventaja de que cada cual puede enfocarse en dar o recibir placer, disfrutando el rol que ejecute y a su vez compartir. Como preámbulo a otros juegos y actividades sexuales, logra capacitarnos físicamente para experimentar placer de manera mas aguda, relaja el cuerpo así tambien preparandoló para que la tensión sexual que se genera mediante la excitación se dé de la mejor manera y resulte en una espectacular liberación: un orgasmo absolutamente explosivo.

Cuando tocamos y estimulamos a nuestra pareja estamos estimulando y erotizando el órgano mas grande del cuerpo humano: la piel. Por lo que tenemos la oportunidad de estimular todas las zonas erógenas y de descubrir otras partes de nuestro cuerpo.

Es importante que nos concentremos en hacer de la actividad una muy sensual, en realidad se trata de estimular nuestros sentidos. Para mejorar nuestro sentido táctil pueden acompañarse de aceites o lociones para masajes. Otros sentidos, como el olfato, la visión y la audición tambien pueden estimularse fácilmente con tan sólo utilizar velas aromáticas o incienso, velas o bombitas de luz ténues o de color para alterar la iluminación e infaltablemente algo de música... De esta manera la experincia es mucho más completa y el disfrute de las caricias es aún mas intenso.

A disfrutar se ha dicho!!!!!

fuente: Alessandra Rampolla

CERE TIPS

Cómo??? Aún no has visto los Cere Tips de hoy??? No te lo podes perder!!

Hoy: AUTOESTIMA SEXUAL


Muchas veces salen bien y otras son para olvidar....: Claves para resguardar nuestra autoestima sexual

1. No te guíes por los temores de otros.
2. La educación sexual mejora tu autoestima.
3. No compitas ni exageres.
4. Ejercita tu cuerpo y subirá tu autoestima sexual.
5. En el sexo prioriza la calidad.
   

fuente: Alessandra Rampolla